የመልስ ጩኸት፤ ጸሎት እንደ ዕጣን እና እንደ ማታ መሥዋዕት

1

አቤቱ፣ ወደ አንተ እጮኻለሁ፤ ፈጥነህ ወደ እኔ ቀርብ፤ ወደ አንተ ስጮኽ ድምፄን አድምጥ።

2

ጸሎቴ እንደ ዕጣን በፊትህ ትቆም፤ እጆቼን መነሣቴም እንደ ማታዊ መሥዋዕት ይሁን።

በአፍና በልብ ላይ ጠባቂ ለመለመን፣ ከዓመፀ እና ከፈተና ራቅ

3

አቤቱ፣ በአፌ ፊት ጠባቂ አቆምልኝ፤ የከንፈቴን ደጅም ጠብቅ።

4

ልቤን ወደ ማንኛውም ክፉ ነገር አታዘንጋ፤ ዓመፀኞች ጋር ክፉ ሥራዎችን እንዳልሠራ አትፍቀድ፤ ከጣፋጭ ምግቦቻቸውም እንዳልበላ አትፍቀድልኝ።

የጻድቃን ገርፍ ይበረታል፤ በፈራጆቻቸው ላይ ፍርድ እና የሞት ቅርብነት

5

ጻድቅ ቢመታኝ ምሕረት ትሆንልኛለች፤ ይገሥጸኝም ለእኔ እንደ በጣም የተከበረ ዘይት ይሆናል፤ ራሴን ግን አያስበር፤ ምክንያቱም በችግኝታቸው ውስጥ እኔም ጸሎቴን አቀርባለሁ።

6

መሳፍንታቸው ከድንጋይ ግርጌ ሲጣሉ ቃሎቼን ይሰማሉ፤ ምክንያቱም ጣፋጭ ናቸው።

7

አጥናችን በመቃብር መግቢያ ዘንድ ተበትነዋል፤ ሰው በምድር ላይ እንጨት ሲቈርጥና ሲቈለፍ እንደሚበታተን።

ዓይኔ ወደ እግዚአብሔር ተዘርግቷል፤ ከወጥመዶች ጥበቃ፣ ክፉዎች ራሳቸው ይሰናከላሉ

8

ነገር ግን ዓይኖቼ ወደ አንተ ናቸው፣ አቤቱ እግዚአብሔር፤ በአንተ ተማመንሁ፤ ነፍሴን ባዶ አትተው።

9

ለእኔ ያዘጋጁልኝ ወጥመዶችና የዓመፀኞች መያዣዎች ከእነርሱ ጠብቀኝ።

10

ክፉዎች በራሳቸው መረቦች ይውደቁ፤ እኔ ግን ደህና እሽሻለሁ።