መጀመሪያዊ መታመንና ከሐሜትና ከጠላቶች ጥበቃ ለማለት ጸሎት

1

ወደ አንተ፣ አቤቱ እግዚአብሔር፣ ነፍሴን አነሣለሁ.

2

አምላኬ ሆይ፥ በአንተ ታመንሁ፤ አሳናኝ አትደርገኝ፤ ጠላቶቼ በእኔ ላይ አይመነጩብኝ.

3

አዎን፥ በአንተ የሚጠብቁ ማንኛውም አይነቀፉ፤ ያለ ምክንያት የሚተላለፉ ግን ይነቀፉ.

በእግዚአብሔር መንገዶች መከታተልና ስለ ማሕሌት ጸሎት

4

መንገዶችህን አሳየኝ፣ አቤቱ፤ ጎዳናዎችህን አስተምረኝ.

5

በእውነትህ መሪኝ እና አስተምረኝ፤ አንተ የመዳኔ አምላክ ነህና፤ ቀኑን ሁሉ አንተን እጠብቃለሁ.

6

አቤቱ፥ ሩህ ርኅራኄዎችህንና የፍቅር ቸርነቶችህን አስብ፤ ከጥንት ጀምሮ ነበሩና.

7

የወጣትነቴን ኃጢአቶችና ዓመፃዬን አታስብ፤ በምሕረትህ መሠረት እኔን ስለ ቸርነትህ አስብኝ፣ አቤቱ.

የእግዚአብሔር ቸርነትና ጽድቅ፤ እርሱ ያስተምራልና ይስረዋል

8

እግዚአብሔር ቸርና ቅን ነው፤ ስለዚህ ኃጢአተኞችን በመንገድ ያስተምራል.

9

ትሑታን በፍርድ ይመራል፤ ትሑታንም መንገዱን ያስተምራል.

10

የእግዚአብሔር መንገዶች ሁሉ ለቃል ኪዳኑንና ምስክሮቹን ለሚጠብቁ ምሕረትና እውነት ናቸው.

11

ስለ ስምህ አቤቱ፥ ዓመፄን ይቅር በል፤ ታላቅ ነውና.

እግዚአብሔርን የሚፈራ ሰው ለሚቀበላቸው እርምጃዎችና መመሪያ

12

እግዚአብሔርን የሚፈራ ሰው ማን ነው? እግዚአብሔር የሚመርጠውን መንገድ ለእርሱ ያስተምረዋል.

13

ነፍሱ በዕረፍት ትቀመጣለች፤ ዘሩም ምድርን ይወርሳል.

14

የእግዚአብሔር ምሥጢር እርሱን ለሚፈሩ ነው፤ ኪዳኑንም ያሳያቸዋል.

15

ዐይኖቼ ዘወትር ወደ እግዚአብሔር ናቸው፤ እግሮቼን ከመረቡ እርሱ ያወጣቸዋል.

ጥልቅ የግል መከራ እና ስለ ጸጋ፣ መዳንና ጥበቃ ጸሎት

16

ወደ እኔ ተመለስ እና ምሕረት አድርግብኝ፤ ብቸኛና ተጨነቅኩ ነኝ.

17

የልቤ መከራዎች ተሰፋፉ፤ ከመከራዬ አውጣኝ.

18

መከራዬንና ሕመሜን ተመልከት፤ ኃጢአቶቼንም ሁሉ ይቅር በለኝ.

19

ጠላቶቼን ተመልከት፤ ብዙ ናቸው፤ በክፉ ጥላቻ ይጠሉኛል.

20

ነፍሴን ጠብቀኝ እና አድነኝ፤ አሳናኝ አትደርገኝ፤ በአንተ ታመንሁና.

21

ቅንነትና ቀናነት ይጠብቁኝ፤ እኔ አንተን እጠብቃለሁና.

መደምደሚያ ማማለድ፤ እስራኤልን ከሁሉ መከራ ታድናት

22

አምላክ ሆይ፥ እስራኤልን ከመከራዎቹ ሁሉ ቤዝ.