Hør min bønn, Herre, og la mitt rop nå deg.

Skjul ikke ditt ansikt for meg når jeg er i nød; bøy ditt øre til meg, og svar meg raskt når jeg roper.

For mine dager forsvinner som røyk, og mine ben brennes som i en ovn.

Hjertet mitt er såret og uttørket som gress, og jeg glemmer å spise mitt brød.

For lyden av mitt stønn har fått mine ben til å feste seg til huden min.

Jeg er som en pelikan i ødemarken, som en ugle i ørkenen.

Jeg holder vakt, som en ensom spurv på hustaket.

Mine fiender håner meg hele dagen; de som står imot meg, har erklært sin fiendskap mot meg.

For jeg har spist aske som brød, og blandet min drikk med tårer.

På grunn av din harme og vrede, for du har løftet meg opp og kastet meg ned.

Mine dager er som en skygge som svinner, og jeg er uttørket som gress.

Men du, Herre, vil vare evig, og ditt minne skal bestå for alle generasjoner.

Du skal reise deg og vise miskunn mot Sion, for tiden for å velsigne henne, den bestemte time, er kommet.

For dine tjenere opplever glede over hennes steiner og ærer hennes støv.

Så skal folkeslagene frykte Herrens navn, og alle jordens konger skal anerkjenne din herlighet.

Når Herren gjenoppbygger Sion, skal han vise seg i sin herlighet.

Han vil lytte til den fattiges bønn og ikke forakte hans rop.

Dette skal skrives fast for ettertiden, og de folk som blir til, skal prise Herren.

For han har sett ned fra den opphøyde plass i sitt helligdom; fra himmelen har Herren betraktet jorden.

For å høre fangerens klage og frigjøre dem som er dømt til døden.

For å forkynne Herrens navn i Sion og hans pris i Jerusalem.

Når folkeslag og kongedømmer samles for å tjene Herren.

Han har gjort min vei tung ved å svekke min styrke og forkorte mine dager.

Jeg sa: 'O min Gud, ta meg ikke bort midt i mine dager; dine år varer gjennom alle generasjoner.'

For allerede i eldgamle tider la du grunnlaget for jorden, og himmelen er skapt av dine hender.

De skal forgå, men du vil bestå; de vil alle eldes som en drakt, som du kler om dem, og de fornyes.

Men du forblir den samme, og dine år har ingen ende.

Barn av dine tjenere skal bestå, og deres etterkommere skal bli etablert for din ære.