Fre meg, o Gud; for vannene har strømmet inn i min sjel.

Jeg synker ned i dyp gjørme, der det ikke finnes fast grunn; jeg har nådd dype vann, hvor flomene oversvømmer meg.

Jeg er utslitt av mitt gråt; min tunge er uttørket, og øynene mine svikter mens jeg venter på min Gud.

De som hater meg uten grunn, er flere enn hårene på hodet mitt; de som ønsker å ødelegge meg, mine urettmessige fiender, er sterke, for jeg har gjengitt det jeg ikke tok bort.

O Gud, du kjenner min tåpelighet; og mine synder er ikke skjult for deg.

La ikke de som venter på deg, o Herre, du allmektige Gud, skamme seg for min skyld; la ikke de som søker deg, o Gud for Israel, bli til skamme på min veg.

For din skyld har jeg båret skam, og skammen har dekket mitt ansikt.

Jeg har blitt en fremmed for mine brødre og en utlending blant min mors barn.

For iveren for ditt hus har fortært meg, og de vanære som de som hudet deg tilkjente, har rammet meg.

Da jeg gråt og ydmyket min sjel gjennom faste, ble det til min vanære.

Jeg gjorde sekkeklær til min kledning, og jeg ble et ordspråk blant dem.

De som sitter ved byportene taler imot meg, og jeg har vært en sang for de berusede.

Men for meg er min bønn til deg, o HERRE, i den rette timen; o Gud, med overfloden av din miskunn, hør meg i sannheten av din frelse.

Redd meg ut av gjørmen, slik at jeg ikke synker; fri meg fra dem som hater meg, og ut av de dype vann.

La ikke flommen oversvømme meg, eller dypet svelge meg, og la ikke graven lukke om munnen min.

Hør meg, o HERRE; for din kjærlighet er god, og vend deg til meg med dine mange milde barmhjertigheter.

Skjul ikke ditt ansikt for din tjener, for jeg er i trøbbel; hør meg raskt.

Kom nær til min sjel og løs den; redd meg fra mine fiender.

Du kjenner til min vanære, min skam og min nedverdigelse; alle mine motstandere er foran deg.

Vanæren har knust mitt hjerte, og jeg er fylt med sorg; jeg søkte etter noen som ville vise meg medfølelse, men fant ingen, og etter trøstere, men jeg fant ingen.

De ga meg bitterhet istedenfor mat, og i min tørst gav de meg eddik å drikke.

La deres festbord bli en snare for dem, og det som skulle ha vært til deres beste, la det bli en felle.

La deres øyne bli mørke, så de ikke ser, og la deres kropper hele tiden skalve.

La din vrede strømme over dem, og la din rasende harme gripe dem.

La deres bolig bli øde, og la ingen bo i deres telt.

For de forfølger den du har rammet, og de snakker om den sorg du har påført dem.

La deres urett øke med ytterligere synd, og la dem ikke komme inn under din rettferdighet.

La dem bli utslettet fra de levendes bok, og ikke skrevet ned sammen med de rettferdige.

Men jeg er fattig og elendig; la din frelse, o Gud, løfte meg opp.

Jeg vil prise Guds navn med en sang og ære ham med takknemlighet.

Dette vil behage Herren bedre enn en okse eller tyr med horn og hover.

De ydmyke skal se dette og frydes, og deres hjerter skal leve for dem som søker Gud.

For Herren hører den fattige og forakter ikke sine fanger.

La himmelen og jorden prise ham, la havene og alt som beveger seg i dem også prise ham.

For Gud vil frelse Sion og gjenoppbygge Judas byer, slik at de kan bo der og eie dem.

Og hans tjeneres ætt skal arve den, og de som elsker hans navn, skal bo der.