Hør min bønn, Herre, og la mitt rop nå fram til deg.

Skjul ikke ditt ansikt for meg på min nødens dag; vend ditt øre til meg. Når jeg roper, svar meg hastig.

For mine dager forsvinner som røk, og mine bein er som utbrent ildsted.

Mitt hjerte er slått og visnet som gress, så jeg glemmer å spise min mat.

På grunn av min klages stemme henger mine bein fast ved huden.

Jeg er som en pelikan i ødemarken; jeg er som en ugle i ørkenen.

Jeg våker og er som en enslig spurv på hustaket.

Mine fiender håner meg hele dagen; de som er rasende mot meg har sverget mot meg.

For jeg har spist aske som brød og blandet min drikke med tårer.

På grunn av din vrede og harme, for du har løftet meg opp og kastet meg ned.

Mine dager er som en skygge som skrider, og jeg visner som gress.

Men du, Herre, skal bestå for alltid, og ditt navn skal minnes gjennom alle generasjoner.

Du skal reise deg og ha miskunn med Sion, for det er tid til å vise henne nåde; ja, tidspunktet er kommet.

For dine tjenere fryder seg over hennes steiner, og har medfølelse med hennes støv.

Hedningene skal frykte Herrens navn, og alle jordens konger din herlighet.

Når Herren bygger opp Sion, skal han vise seg i sin herlighet.

Han vil høre den fattiges bønn, og ikke forakte deres bønn.

Dette skal skrives for den kommende generasjon, og folket som skal bli skapt skal prise Herren.

For han har sett ned fra sin hellige høyde; fra himmelen har Herren skuet på jorden.

For å høre den fangnes klage, for å løslate dem som er dømt til døden.

For å forkynne Herrens navn på Sion, og hans pris i Jerusalem.

Når folkene er samlet sammen, og rikene, for å tjene Herren.

Han svekket min styrke i veien; han forkortet mine dager.

Jeg sa: Min Gud, ta meg ikke bort midt i mine dager; dine år varer i alle generasjoner.

For lenge siden grunnla du jorden, og himmelen er dine henders verk.

De skal forgå, men du skal bestå; ja, alle skal bli gamle som en klær; som en kledning skal du skifte dem, og de skal bli forandret.

Men du er den samme, og dine år tar aldri slutt.

Dine tjeneres barn skal fortsette, og deres ætt skal bli grunnfestet for ditt ansikt.