Herre, irettesett meg ikke i din vrede, og tukt meg ikke i din brennende harme.

For dine piler har truffet meg, og din hånd trykker meg hardt.

Det finnes ingen helse i min kropp på grunn av din vrede, og det er ingen hvile i mine bein på grunn av min synd.

For mine misgjerninger har tårnet seg opp over hodet mitt. De er som en tung byrde, tyngre enn jeg kan bære.

Mine sår stinker og væsker på grunn av min dårskap.

Jeg er nedtynget og krumbøyd, jeg sørger hele dagen.

Min kropp er fylt med en plage som er avskyelig, og det er ingen helse i meg.

Jeg er svak og fullstendig knust. Jeg brøler av hjertets uro.

Herre, all min lengsel er foran deg, og mitt stønn er ikke skjult for deg.

Mitt hjerte banker vilt, min kraft svikter meg. Selv lyset i mine øyne er borte.

Mine elskede og mine venner står langt fra mitt sår, og mine slektninger holder seg borte.

De som søker mitt liv, legges snarer for meg; de som søker min ulykke, taler ondskap. De grunner på bedrag dagen lang.

Men jeg, som en døv, hørte ikke, og jeg var som en stum som ikke åpner sin munn.

Jeg var som en mann som ikke hører, i hvis munn det ikke finnes noen svar.

For til deg, Herre, håper jeg; du vil svare meg, Herre min Gud.

For jeg sa: Hør meg, slik at de ikke skal fryde seg over meg. Når min fot glipper, opphøyer de seg mot meg.

Jeg er klar til å falle, og min sorg er alltid for meg.

Jeg vil bekjenne min synd, jeg vil være bekymret for mine misgjerninger.

Mine fiender lever og er sterke, og de som hater meg uten grunn, er mange.

De lønner ondt for godt, og er mine motstandere fordi jeg følger det gode.

Forlat meg ikke, Herre! Min Gud, vær ikke langt fra meg!

Skynd deg å hjelpe meg, Herre, min frelse.