Mitt rop går til Gud! Ja, jeg roper til Gud om hjelp, og at han må lytte til meg.

> My cry goes to God! Indeed, I cry to God for help, And for him to listen to me.

På min nødens dag søkte jeg Herren. Min hånd var utrakt i nattens mørke uten å bli trett. Min sjel nektet å la seg trøste.

In the day of my trouble I sought the Lord. My hand was stretched out in the night, and didn't get tired. My soul refused to be comforted.

Jeg minnes Gud, og jeg sukker. Jeg klager, og min ånd er overveldet. Sela.

I remember God, and I groan. I complain, and my spirit is overwhelmed. Selah.

Du holder mine øyne våkne. Jeg er så urolig at jeg ikke kan tale.

You hold my eyelids open. I am so troubled that I can't speak.

Jeg har tenkt på de tidligere dager, årene fra gammel tid.

I have considered the days of old, The years of ancient times.

Jeg husker min sang om natten. Jeg tenker i mitt eget hjerte; min ånd gransker nøye:

I remember my song in the night. I consider in my own heart; My spirit diligently inquires:

"Vil Herren forkaste oss for alltid? Vil han aldri mer være nådig?

"Will the Lord reject us forever? Will he be favorable no more?

Er hans kjærlige godhet borte for alltid? Svikter hans løfte for alle slekter?

Has his loving kindness vanished forever? Does his promise fail for generations?

Har Gud glemt å være nådig? Har han i sin vrede holdt tilbake sin medfølelse?" Sela.

Has God forgotten to be gracious? Has he, in anger, withheld his compassion?" Selah.

Så tenkte jeg: "Jeg vil appellere til dette: årene til Den Høyres Hånd av Den Høyeste."

Then I thought, "I will appeal to this: The years of the right hand of the Most High."

Jeg vil minnes Herrens gjerninger; for jeg vil huske dine undere fra gammel tid.

I will remember Yah's deeds; For I will remember your wonders of old.

Jeg vil også meditere over alt ditt verk og tenke på dine gjøremål.

I will also meditate on all your work, And consider your doings.

Din vei, Gud, er i helligdommen. Hvilken gud er stor som Gud?

Your way, God, is in the sanctuary. What god is great like God?

Du er Gud som gjør underverk. Du har gjort din styrke kjent blant folkene.

You are the God who does wonders. You have made your strength known among the peoples.

Du har forløst ditt folk med din arm, Jakobs og Josefs sønner. Sela.

You have redeemed your people with your arm, The sons of Jacob and Joseph. Selah.

Vannene så deg, Gud. Vannene så deg, og de vred seg. Dypten rykket også i sammen.

The waters saw you, God. The waters saw you, and they writhed. The depths also convulsed.

Skyene øste vann. Himmelen braket med torden. Dine piler lynet omkring.

The clouds poured out water. The skies resounded with thunder. Your arrows also flashed around.

Lyden av din torden var i virvelvinden. Lyntordnene lyste opp verden. Jorden skalv og ristet.

The voice of your thunder was in the whirlwind. The lightnings lit up the world. The earth trembled and shook.

Din vei gikk gjennom sjøen; dine stier gjennom store vann. Dine fotspor ble ikke kjent.

Your way was through the sea; Your paths through the great waters. Your footsteps were not known.

Du ledet ditt folk som en flokk, ved hånden til Moses og Aron.

You led your people like a flock, By the hand of Moses and Aaron.