1 Til dirigenten; etter melodien 'Shoshannim'. Av David. Frels meg, Gud, for vannet truer med å nå meg opp til halsen.

<To the chief music-maker; put to Shoshannim. Of David.> Be my saviour, O God; because the waters have come in, even to my neck.

2 Jeg har sunket ned i bunnløs myr, uten støtte å stå på; jeg har kommet inn i dype vann, bølgene skyller over meg.

My feet are deep in the soft earth, where there is no support; I have come into deep waters, the waves are flowing over me.

3 Jeg er utslitt av å rope, halsen brenner; øynene mine er slitt ut mens jeg venter på min Gud.

I am tired with my crying; my throat is burning: my eyes are wasted with waiting for my God.

4 De som hater meg uten grunn, er flere enn hårene på hodet; de som prøver å ødelegge meg uskyldig, er sterke; jeg måtte gi tilbake det jeg ikke hadde tatt.

Those who have hate for me without cause are greater in number than the hairs of my head; those who are against me, falsely desiring my destruction, are very strong; I gave back what I had not taken away.

5 Gud, du ser hvor uforstandig jeg er, min skyld er ikke skjult for deg.

O God, you see how foolish I am; and my wrongdoing is clear to you.

6 La ikke de som håper på deg bli til skamme på grunn av meg, Herre Gud, hærskarenes Gud; la ikke de som søker deg bli ydmyket av meg, Israels Gud.

Let not those who have hope in you be put to shame because of me, O Lord God of armies: let not those who are waiting for you be made low because of me, O God of Israel.

7 På grunn av deg har jeg lidd hån, skam har dekket ansiktet mitt.

I have been wounded with sharp words because of you; my face has been covered with shame.

8 Jeg har blitt fremmed for mine brødre, som en utlending for min mors barn.

I have become strange to my brothers, and like a man from a far country to my mother's children.

9 Jeg brenner av iver for ditt hus, de fornærmelsene som rettes mot deg, har rammet meg.

I am on fire with passion for your house; and the hard things which are said about you have come on me.

10 Jeg gråt bittert og fastet, men det ble til skam for meg.

My bitter weeping, and my going without food, were turned to my shame.

11 Da jeg kledde meg i sørgeklær, snakket de onde ting om meg.

When I put on the clothing of grief, they said evil of me.

12 Jeg er blitt et samtaleemne for dem som hersker, og en vise for dem som drikker sterkt.

I am a cause of wonder to those in authority; a song to those who are given to strong drink.

13 Men jeg ber til deg, Herre, på en tid du finner gunstig; Gud, i din store miskunn, gi meg svar, for din frelse er sikker.

But as for me, let my prayer be made to you, O Lord, at a time when you are pleased; O God, give me an answer in your great mercy, for your salvation is certain.

14 Redd meg fra gjørmens grep, så jeg ikke synker ned i den; la meg bli løftet opp av de dype vannene.

Take me from the grip of the sticky earth, so that I may not go down into it; let me be lifted up from the deep waters.

15 La ikke vannmassene skylle over meg, la ikke dypet gå over mitt hode, la meg ikke bli stengt inne i dødens rike.

Let me not be covered by the flowing waters; let not the deep waters go over my head, and let me not be shut up in the underworld.

16 Svar meg, Herre, for din miskunn er god; vend deg til meg i din store medfølelse.

Give an answer to my words, O Lord; for your mercy is good: be turned to me, because of your great pity.

17 Skjul ikke ditt ansikt for din tjener, for jeg er i nød; svar meg raskt.

Let not your face be covered from your servant, for I am in trouble; quickly give me an answer.

18 Kom nær til min sjel for å redde den; bli min frelser på grunn av mine fiender.

Come near to my soul, for its salvation: be my saviour, because of those who are against me.

19 Du har sett min skam, hvordan jeg ble ledd av og ydmyket; alle mine fiender er kjent for deg.

You have seen my shame, how I was laughed at and made low; my haters are all before you.

20 Mitt hjerte er knust av fornærmelser, jeg er full av sorg; jeg søkte noen til å ha medlidenhet med meg, men fant ingen; jeg hadde ingen til å trøste meg.

My heart is broken by bitter words, I am full of grief; I made a search for some to have pity on me, but there was no one; I had no comforter.

21 De ga meg gift til mat, og sur vin til å drikke.

They gave me poison for my food; and bitter wine for my drink.

22 La deres bord bli en felle for dem, la deres festmåltider bli til en snare.

Let their table before them be for their destruction; let their feasts become a net to take them.

23 La øynene deres bli blindet så de ikke kan se; la kroppene deres skjelve for evig.

Let their eyes be blind so that they may not see; let their bodies for ever be shaking.

24 La din forbannelse komme over dem; la din vrede ta dem igjen.

Let your curse come on them; let the heat of your wrath overtake them.

25 Gjøre husene deres øde og gi ingen rom for dem i teltene deres.

Give their houses to destruction, and let there be no one in their tents.

26 For de forfølger ham som du har slått, og øker smerten hos den du har såret.

Because they are cruel to him against whom your hand is turned; they make bitter the grief of him who is wounded by you.

27 La straffen deres vokse; la dem ikke ta del i din rettferdighet.

Let their punishment be increased; let them not come into your righteousness.

28 La navnene deres bli strøket fra livets bok, la dem ikke regnes blant de rettferdige.

Let their names be taken from the book of the living, let them not be numbered with the upright.

29 Men jeg er fattig og i sorg, la din frelse, Herre, opphøye meg.

But I am poor and full of sorrow; let me be lifted up by your salvation, O Lord.

30 Jeg vil lovsynge Guds navn med en sang; jeg vil gi ham ære for det han har gjort.

I will give praise to the name of God with a song; I will give glory to him for what he has done.

31 Dette vil glede Herren mer enn en okse, mer enn en ung okse med horn og hover.

This will be more pleasing to the Lord than an ox, or a young ox of full growth.

32 De fattige vil se det og bli glade; dere som elsker Gud, la hjertene deres leve.

The poor will see it and be glad: you who are lovers of God, let your hearts have life.

33 For Herren lytter til de fattige, og han bryr seg om sine fanger.

For the ears of the Lord are open to the poor, and he takes thought for his prisoners.

34 La himmel og jord prise ham, havet og alt som beveger seg i det.

Let the heavens and the earth give praise to him, the seas, and everything moving in them.

35 For Gud vil frelse Sion, og bygge opp byene i Juda; de skal være deres hvilested og arv.

For God will be the saviour of Zion, and the builder of the towns of Judah; so that it may be their resting-place and heritage.

36 Hans tjeneres etterkommere vil eie det, og der skal de som elsker hans navn, finne hvile.

The seed of his servants will have their part in it, and there the lovers of his name will have rest.