1 En sang ved oppstigningen. Ofte har de plaget meg siden min ungdom, La Israel si:

A Song of the Ascents. Often they distressed me from my youth, Pray, let Israel say:

2 Ofte har de plaget meg siden min ungdom, Likevel har de ikke overvunnet meg.

Often they distressed me from my youth, Yet they have not prevailed over me.

3 Over min rygg har de pløyd, De har laget lange furer.

Over my back have ploughers ploughed, They have made long their furrows.

4 Herren er rettferdig, Han har kuttet over de ondes tau.

Jehovah `is' righteous, He hath cut asunder cords of the wicked.

5 La alle som hater Sion bli beskjemmet og snu seg tilbake.

Confounded and turn backward do all hating Zion.

6 De er som gress på takene, Som visner før det trekkes opp,

They are as grass of the roofs, That before it was drawn out withereth,

7 Som ikke fyller hånden til den som høster, Eller favnen til den som binder kornnek.

That hath not filled the hand of a reaper, And the bosom of a binder of sheaves.

8 Og de som går forbi har ikke sagt, 'Herrens velsignelse er over dere, Vi velsigner dere i Herrens navn!'

And the passers by have not said, `The blessing of Jehovah `is' on you, We blessed you in the Name of Jehovah!'