Verse 1
En sang på trinnene. Jeg ropte til Herren i min nød, og han hørte meg.
En Sang paa Trapperne. Jeg raabte til Herren i min Nød, og han bønhørte mig.
Verse 2
Herre, befri meg fra falske lepper og en svikefull tunge!
Herre! fri min Sjæl fra en falsk Læbe, fra en svigefuld Tunge!
Verse 3
Hva kan en svikefull tunge gi deg, eller hva kan den gagne deg?
Hvad giver dig, eller hvad gavner dig en svigefuld Tunge?
Verse 4
Den er som krigerens spissede piler og som glødende kull av einebærtre.
(Den er som) den Vældiges skjærpede Pile med Gløder af Enebærtræ.
Verse 5
Stakkars meg som må bo blant folkene i Mesjek, og som har slått meg ned blant Kedars telt.
Vee mig, at jeg var fremmed (iblandt) Mesech, (at) jeg haver boet ved Kedars Pauluner.
Verse 6
Min sjel har lenge bodd hos dem som hater fred.
Min Sjæl har meget (længe) boet hos den, som hader Fred.
Verse 7
Jeg ønsker fred, men når jeg taler, er de klare for krig.
Jeg er fredsommelig, men naar jeg taler, da ere de (færdige) til Krigen.