Da han så folkemengden, gikk han opp på fjellet, og da han hadde satt seg, kom disiplene hans til ham.

Og han åpnet munnen sin og underviste dem, og sa:

Salige er de fattige i ånden, for himmelens rike er deres.

Salige er de som sørger, for de skal bli trøstet.

Salige er de ydmyke, for de skal arve jorden.

Salige er de som hungrer og tørster etter rettferdighet, for de skal bli mettet.

Salige er de barmhjertige, for de skal få barmhjertighet.

Salige er de rene av hjertet, for de skal se Gud.

Salige er fredsstifterne, for de skal kalles Guds barn.

Salige er de som blir forfulgt for rettferdighetens skyld, for himmelens rike er deres.

Salige er dere når mennesker håner og forfølger dere, og lyver og sier alt slags ondt om dere for min skyld.

Gled dere og fryd dere stort, for stor er deres lønn i himmelen. For slik forfulgte de profetene som var før dere.

Dere er jordens salt. Men hvis saltet mister sin kraft, hvordan skal det da bli salt igjen? Da duger det ikke til annet enn å kastes ut og bli tråkket ned av mennesker.

Dere er verdens lys. En by som ligger på et fjell, kan ikke skjules.

Og en tenner heller ikke et lys og setter det under et kar, men i en lysestake, og da lyser det for alle som er i huset.

La på samme måte deres lys skinne for menneskene, så de kan se deres gode gjerninger og ære deres Far, som er i himmelen.

Tro ikke at jeg er kommet for å oppheve loven eller profetene. Jeg er ikke kommet for å oppheve, men for å oppfylle.

For sannelig sier jeg dere: Før himmel og jord forgår, skal ikke den minste bokstav eller en eneste tøddel av loven forgå før alt er oppfylt.

Derfor, den som bryter ett av disse minste bud og lærer menneskene slik, skal kalles den minste i himmelens rike. Men den som holder dem og lærer andre dem, skal kalles stor i himmelens rike.

For jeg sier dere: Hvis ikke deres rettferdighet overgår de skriftlærdes og fariseernes rettferdighet, kommer dere slett ikke inn i himmelens rike.

Dere har hørt at det er sagt til de gamle: «Du skal ikke slå i hjel,» og «den som slår i hjel, skal være skyldig for dommen.»

Men jeg sier dere: Den som blir sint på sin bror uten grunn, skal være skyldig for dommen. Og den som sier til sin bror: «Raka!», skal måtte stå til rette for Rådet. Men den som sier: «Du dåre!», skal være skyldig til helvetes ild.

Om du derfor kommer med offergaven din til alteret, og der husker at din bror har noe imot deg,

så la gaven din ligge der foran alteret og gå av sted. Bli først forsonet med din bror, og kom så og bær frem offergaven din.

Skynd deg å bli enig med din motpart mens du ennå er sammen med ham på veien, så ikke motparten overgir deg til dommeren, og dommeren overgir deg til fangevokteren, og du blir kastet i fengsel.

Sannelig sier jeg deg: Du slipper ikke ut derfra før du har betalt til siste øre.

Dere har hørt at det ble sagt til de gamle: «Du skal ikke drive hor.»

Men jeg sier dere: Enhver som ser på en kvinne med begjær, har allerede drevet hor med henne i sitt hjerte.

Hvis ditt høyre øye får deg til å synde, så riv det ut og kast det fra deg. For det er bedre for deg å miste et av dine lemmer enn at hele kroppen din blir kastet i helvete.

Og hvis din høyre hånd får deg til å synde, så hogg den av og kast den fra deg. For det er bedre for deg å miste et av dine lemmer enn at hele kroppen din blir kastet i helvete.

Det er sagt: «Den som skiller seg fra sin hustru, skal gi henne skilsmissebrev.»

Men jeg sier dere: Den som skiller seg fra sin hustru av annen grunn enn utroskap, får henne til å drive hor. Og den som gifter seg med en fraskilt kvinne, driver hor.

Igjen har dere hørt at det ble sagt til de gamle: «Du skal ikke sverge falskt, men oppfylle dine eder for Herren.»

Men jeg sier dere: Sverg ikke i det hele tatt, verken ved himmelen, for den er Guds trone,

eller ved jorden, for den er hans fotskammel, eller ved Jerusalem, for det er den store Kongens by.

Og heller ikke skal du sverge ved hodet ditt, for du kan ikke gjøre et eneste hårstrå hvitt eller svart.

Men la deres tale være ja-ja eller nei-nei. Alt som er ut over dette, er av det onde.

Dere har hørt at det er sagt: «Øye for øye, og tann for tann.»

Men jeg sier dere: Sett dere ikke imot den som gjør ondt. Hvis noen slår deg på høyre kinn, vend også det andre til.

Vil noen saksøke deg og ta din kappe, så la ham få kappen din også.

Tvinger noen deg til å gå én mil, gå da to med ham.

Gi til den som ber deg, og vend deg ikke bort fra den som vil låne av deg.

Dere har hørt det er sagt: Du skal elske din neste og hate din fiende.

Men jeg sier dere: Elsk deres fiender, velsign dem som forbanner dere, gjør godt mot dem som hater dere, og be for dem som krenker dere og forfølger dere,

slik at dere kan være barn av deres Far i himmelen. For han lar sin sol stå opp over onde og gode, og lar det regne over rettferdige og urettferdige.

For om dere elsker dem som elsker dere, hvilken lønn har dere da? Gjør ikke også tollerne det samme?

Og om dere bare hilser på deres egne, hva stort gjør dere da? Gjør ikke også tollerne det samme?

Vær derfor fullkomne, slik som deres himmelske Far er fullkommen.