1 La oss derfor frykte at noen av dere skulle synes å komme til kort, selv om en lovnad om å gå inn i Hans hvile er gitt.

We may fear, then, lest a promise being left of entering into His rest, any one of you may seem to have come short,

2 Også vi har fått det gode budskap, akkurat som de, men ordet som ble hørt gav dem ingen nytte, fordi det ikke ble blandet med tro hos dem som hørte det.

for we also are having good news proclaimed, even as they, but the word heard did not profit them, not being mixed with faith in those who heard,

3 For vi som har trodd, går inn i hvilen, som Han sa: 'Så sverget jeg i min vrede, at de skal aldri komme inn til min hvile,' selv om verkene var fullført fra verdens grunnleggelse.

for we do enter into the rest -- we who did believe, as He said, `So I sware in My anger, If they shall enter into My rest -- ;' and yet the works were done from the foundation of the world,

4 For et sted sier han om den sjuende dagen: 'Og Gud hvilte på den sjuende dagen fra alle sine gjerninger.'

for He spake in a certain place concerning the seventh `day' thus: `And God did rest in the seventh day from all His works;'

5 Og igjen på dette stedet: 'De skal aldri komme inn til min hvile.'

and in this `place' again, `If they shall enter into My rest -- ;'

6 Det gjenstår da for noen å gå inn i den, mens de som først hørte det gode budskap, ikke gikk inn på grunn av vantro.

since then, it remaineth for certain to enter into it, and those who did first hear good news entered not in because of unbelief --

7 Igjen setter han en dag, 'I dag,' når han i David sier, etter en lang tid: 'I dag, om dere hører hans røst, forherd ikke deres hjerter.'

again He doth limit a certain day, `To-day,' (in David saying, after so long a time,) as it hath been said, `To-day, if His voice ye may hear, ye may not harden your hearts,'

8 For hvis Josva hadde gitt dem hvile, ville Gud ikke ha talt om en annen dag senere.

for if Joshua had given them rest, He would not concerning another day have spoken after these things;

9 Det gjenstår altså en sabbatshvile for Guds folk.

there doth remain, then, a sabbatic rest to the people of God,

10 Den som har gått inn til hans hvile, har også selv fått hvile fra sine gjerninger, slik Gud hvilte fra sine.

for he who did enter into his rest, he also rested from his works, as God from His own.

11 La oss da strekke oss etter å gå inn til den hvilen, så ingen faller etter det samme eksempel av vantro.

May we be diligent, then, to enter into that rest, that no one in the same example of the unbelief may fall,

12 For Guds ord er levende og virksomt, skarpere enn noe tveegget sverd, som trenge igjennom til deling av sjel og ånd, ledd og marg, og dømmer hjertets tanker og råd.

for the reckoning of God is living, and working, and sharp above every two-edged sword, and piercing unto the dividing asunder both of soul and spirit, of joints also and marrow, and a discerner of thoughts and intents of the heart;

13 Og ingen skapning er skjult for ham, men alt er nakent og blottet for hans øyne, han som vi skal avlegge regnskap overfor.

and there is not a created thing not manifest before Him, but all things `are' naked and open to His eyes -- with whom is our reckoning.

14 Siden vi da har en stor yppersteprest som har faret gjennom himlene – Jesus, Guds Sønn – så la oss holde fast ved bekjennelsen.

Having, then, a great chief priest passed through the heavens -- Jesus the Son of God -- may we hold fast the profession,

15 For vi har ikke en yppersteprest som ikke kan ha medlidenhet med våre svakheter, men en som er prøvet i alt, på samme måte som vi, men uten synd.

for we have not a chief priest unable to sympathise with our infirmities, but `one' tempted in all things in like manner -- apart from sin;

16 La oss derfor nærme oss nådens trone med frimodighet, for at vi kan motta barmhjertighet og finne nåde til hjelp i rette tid.

we may come near, then, with freedom, to the throne of the grace, that we may receive kindness, and find grace -- for seasonable help.