Jeg, Herrens fange, formaner dere derfor til å leve et liv som er verdig det kallet dere har fått.

Med all ydmykhet og mildhet, med tålmodighet, idet dere bærer over med hverandre i kjærlighet;

og legg vinn på å bevare Åndens enhet i fredens bånd.

Én kropp og én Ånd, likesom dere ble kalt i ett håp til deres kall;

én Herre, én tro, én dåp,

én Gud og alles Far, som er over alle, gjennom alle og i dere alle.

Men hver og en av oss har fått nåde etter den målestokken som Kristi gave gir.

Derfor sier Skriften: Da han steg opp i det høye, førte han fanger med seg og ga gaver til menneskene.

Det at han steg opp, hva betyr det annet enn at han også først steg ned til de lavere delene av jorden?

Han som steg ned, er den samme som også steg opp høyt over alle himler, for å fylle alt.)

Og han ga noen til apostler, noen til profeter, noen til evangelister, og noen til hyrder og lærere;

for å utruste de hellige til tjenestens gjerning, til oppbyggelse av Kristi kropp;

inntil vi alle når fram til enheten i troen og i kunnskapen om Guds Sønn, til en moden mann, til målet for den vekst som er Kristi fylde;

så vi ikke lenger er barn som kastes hit og dit og drives omkring av enhver vind av lærdom, ved menneskers falske spill og listige knep, som ligger på lur for å bedra;

men at vi, ved å holde oss til sannheten i kjærlighet, kan vokse opp til ham på alle måter, han som er hodet, Kristus;

ut fra ham blir hele kroppen nøye sammenføyd og holdt sammen ved hvert ledd som gir sitt tilskudd, etter den kraft som virker i hver del etter dens mål, så kroppen vokser og bygger seg selv opp i kjærlighet.

Dette sier jeg da, og vitner i Herren: Dere skal ikke lenger vandre slik som de andre hedningene vandrer, i sitt tomme sinn,

deres forstand er formørket, de er fremmede for Guds liv på grunn av den uvitenhet som er i dem, fordi deres hjerter er forherdet;

de er blitt følelsesløse og har overgitt seg til skamløshet, så de driver all slags urenhet med grådighet.

Men slik har dere ikke lært Kristus;

så sant dere har hørt ham og blitt undervist i ham, slik sannheten er i Jesus:

at dere legger av det gamle mennesket, med den tidligere livsførselen, som ødelegges ved de forførende lyster;

og at dere fornyes i deres sinns ånd;

og ikler dere det nye mennesket, som er skapt etter Gud i rettferdighet og sann hellighet.

Legg derfor bort løgnen, og la hver og en tale sannhet med sin neste, for vi er hverandres lemmer.

Blir dere sinte, så synd ikke; la ikke solen gå ned over deres vrede,

og gi ikke djevelen rom.

Den som stjal, skal ikke stjele mer, men heller arbeide og med sine hender gjøre det som er godt, så han kan ha noe å gi til den som trenger.

La ikke råttent snakk komme ut av munnen deres, men bare det som er godt og tjener til oppbyggelse der det trengs, så det gir nåde til dem som hører.

Gjør ikke Guds Hellige Ånd sorg, som dere er beseglet med til forløsningens dag.

La all bitterhet, harme og vrede, skrik og skrål, og baktalelse bli lagt bort fra dere, sammen med all ondskap;

Vær gode mot hverandre, hjertelige, og tilgi hverandre, slik Gud for Kristi skyld har tilgitt dere.