Herren sendte en stor fisk for å sluke Jona, og Jona var i fiskens mage i tre dager og tre netter.

Jona ba til Herren sin Gud fra fiskens mage.

Han sa: Jeg ropte til Herren i min nød, og han svarte meg. Fra dødsrikets dyp ropte jeg om hjelp; du hørte min røst.

Du kastet meg i dypet, midt i havet, og strømmen omsluttet meg; alle dine brenninger og bølger gikk over meg.

Da sa jeg: Jeg er drevet bort fra dine øyne. Likevel vil jeg igjen se mot ditt hellige tempel.

Vannet omsluttet meg til halsen, dypet omringet meg, og tang var surret rundt hodet mitt.

Jeg sank ned til fjellenes røtter; jorden med sine bommer stengte seg bak meg for alltid. Men du førte mitt liv opp av graven, Herren, min Gud.

Da livet svant bort i meg, husket jeg Herren, og min bønn nådde fram til deg, til ditt hellige tempel.

De som holder seg til tomme avguder, forlater den nåden de kunne fått.

Men jeg vil ofre til deg med takkesang; det jeg har lovet, vil jeg holde. Frelsen kommer fra Herren.

Og Herren sa til fisken, og den spydde Jona opp på tørt land.