5Er dette den fasten jeg har valgt, en dag for å ydmyke menneskets sjel? Er det å bøye hodet som et siv og bre ut sekkestrie og aske under seg? Vil du kalle dette en faste og en dag som er til behag for Herren?
6Er ikke dette den fasten jeg har valgt: å løse ugudelighetens lenker, å løsne åkets bånd og å sette de undertrykte fri, og at dere bryter hvert åk?
7Er det ikke å dele ditt brød med den sultne, og å bringe de hjemløse fattige i hus? Når du ser den nakne, at du kler ham, og at du ikke skjuler deg for din egen slekt?
8Da skal ditt lys bryte frem som morgenen, og din legedom skal skyte opp med hast; og din rettferdighet skal gå foran deg; Herrens herlighet skal være din bakvakt.
9Da skal du kalle, og Herren vil svare; du skal rope, og han vil si: Her er jeg. Hvis du tar bort åket fra din midte, fingerpekingen og det onde tale;