La oss derfor frykte for at noen av dere skal vise seg å komme for sent, mens løftet om å komme inn til hans hvile ennå står ved lag.

For det gode budskap er forkynt for oss, likesom for dem. Men ordet de hørte, gagnet dem ikke, fordi det ikke ble blandet med tro hos dem som hørte det.

For vi som har kommet til tro, går inn til hvilen, slik han sa: Så sverget jeg i min vrede: De skal ikke komme inn til min hvile! Og dette til tross for at hans gjerninger var fullført fra verdens grunnleggelse av.

For han har et sted sagt om den sjuende dag: Og Gud hvilte på den sjuende dag fra alle sine gjerninger.

Og her igjen: De skal ikke komme inn til min hvile.

Siden det altså gjenstår at noen skal komme inn til hvilen, og de som først fikk det gode budskap, ikke kom inn på grunn av ulydighet,

så fastsetter han på ny en bestemt dag: I dag, idet han så lang tid etter sier gjennom David, slik det er sagt: I dag, om dere hører hans røst, da forherd ikke deres hjerter.

For dersom Josva hadde ført dem inn til hvilen, da hadde han ikke siden talt om en annen dag.

Altså gjenstår det en sabbatshvile for Guds folk.

For den som er kommet inn til hans hvile, har også fått hvile fra sine gjerninger, likesom Gud fra sine.

La oss derfor strebe etter å komme inn til den hvilen, for at ikke noen skal falle etter det samme eksempel på ulydighet.

For Guds ord er levende og virksomt og skarpere enn noe tveegget sverd. Det trenger igjennom til det kløver sjel og ånd, ledd og marg, og dømmer hjertets tanker og hensikter.

Og ingen skapning er skjult for hans åsyn, men alle ting er nakne og blottede for hans øyne som vi har å gjøre med.

Siden vi altså har en stor yppersteprest som er gått gjennom himlene, Jesus, Guds Sønn, så la oss holde fast ved bekjennelsen.

For vi har ikke en yppersteprest som ikke kan ha medlidenhet med våre skrøpeligheter, men en som er blitt prøvd i alt på samme vis som oss, men uten synd.

La oss derfor med frimodighet tre fram for nådens trone, for at vi kan få barmhjertighet og finne nåde til hjelp i rette tid.