5Er det slik faste jeg har valgt? En dag for et menneske å plage sin sjel? Å bøye hodet som et siv, og legge sekkelerret og aske under seg? Vil dere kalle dette en faste, en dag som er til glede for Herren?
6Er ikke dette fasten jeg har valgt: å løse ugudelighetens lenker, å fjerne båndene fra åket, og la de undertrykte gå fri, og at dere bryter hvert åk?
7Er det ikke å dele ditt brød med den sultne, og la de hjemløse komme inn i ditt hus? Når du ser den nakne, å kle ham; og ikke skjule deg for dine egne?
8Da skal ditt lys bryte frem som morgenrøden, og din helbredelse skal skyte opp med hast; din rettferdighet skal gå foran deg, Herrens herlighet skal følge bak deg.
9Da skal du kalle, og Herren vil svare; du skal rope, og han vil si: Her er jeg. Hvis du fjerner åket fra din midte, peker finger og taler ondt;